Sfaturi

Cele mai noi sfaturi Ethica

Descoperă câteva sfaturi esențiale pentru o sarcină sănătoasă și fericită! Câteva recomandări de la farmaciștii Ethica pentru perioada de preconcepţie și în timpul sarcinii. 

Conceptul de grijă pentru sănătate în perioada de preconcepţie este unul aproape de interesul şi activitatea noastră, a farmaciştilor Ethica. Toate aceste măsuri sunt direcţionate pentru sarcini duse la bun sfârşit, cu un nou-născut sănătos. E important să ţinem cont că aproape jumătate din sarcini sunt neplanificate. Planificarea şi îngrijirea preconceptuală fiind, în sine, deosebit de importante - mai ales prin comportamentele gravidei şi posibilelor expuneri ale fătului în primul trimestru de sarcină, chiar dinainte ca femeia să ştie că este însărcinată. De aceea, încurajăm toate doamnele să anunţe farmacistul dacă sunt în perioada fertilă sau intenţionează să conceapă un copil atunci când solicită medicamente în farmacie.

Suntem mai dedicaţi îngrijirii acestui aparat fiziologic atunci când este vorba despre o sarcină. Aceasta pentru că evoluţia şi rezultatul unei sarcini sunt influenţate direct de starea de sănătate a gravidei, inclusiv în momentul în care femeia rămâne însărcinată, de stilul de viaţă al acesteia şi de istoricul de sănătate dinainte de implantarea sarcinii în uter.

Stil de viaţă recomandat femeilor însărcinate, pentru un nou-născut sănătos/ Recomandări pentru o sarcină sănătoasă.

Alcoolul consumat pe durata sarcinii determină afecţiuni majore la făt, la nivelul sistemului nervos, dezvoltării generale sau, mai târziu, la un comportament negativ per total. Concret, impactul consumului de alcool pe durata sarcinii se traduce prin faptul că influenţează negativ aspectul fizic, sistemul neurologic, comportamentul în procesele ulterioare de dezvoltare şi învăţare ale copilului. Recomandarea farmacistului este ca orice persoană care îşi doreşte să rămână însărcinată sau care constată că a rămas gravidă să întrerupă cât mai repede consumul oricărei cantităţi de alcool.

Obezitatea la femeia gravidă este incriminată pentru naştere prematură, adică urgenţa de a naşte înainte de finalizarea dezvoltării normale a fătului în uter. Prematuritatea este cea mai frecventă afecţiune a nou-născutului la nivel mondial. Cu toate că avansul tehnologiei medicale şi a pregătirii ştiinţifice în domeniul medical oferă un parcurs normal de creştere şi dezvoltare a prematurului după naştere, acest fenomen afectează semnificativ nou-născuţii din România. Obezitatea mamei poate determina, tot la făt, defecte de tub neural. Iar pentru femeia gravidă, obezitatea înseamnă risc de a dezvolta diabet, hipertensiune arterială sau tromboembolism venos. Recomandarea farmaciştilor pentru femeile cu obezitate care îşi doresc să conceapă un copil este să ajungă la un număr optim de kilograme. Ulterior, în sarcină, vor păstra un aport nutriţional adecvat.

Fumatul este unul din cele mai mari deservicii pe care o femeie le poate aduce sănătăţii personale. S-au scris mii de pagini care militează pentru oprirea fumatului, iar această măsură este obligatorie în sarcină. Riscurile asociate fumatului în sarcină sunt de prematuritate, greutate mică la naştere a nou-născutului, avort spontan sau mortalitate crescută a fătului în proximitatea naşterii. Ideal, oprirea fumatului ar trebui să aibă loc înainte de concepere.

Nu există un consens al oamenilor de ştiinţă legat de terapiile de înlocuire a nicotinei - dacă ne gândim la doză, frecvenţă de utilizare sau tipul de produs înlocuitor. Cu toate acestea, se consideră că riscul asociat fătului, prin expunerea la nicotina din produsele special destinate renunţării la fumat, este mai mic, comparativ cu riscul asociat celor 4.000 de substanţe chimice degajate prin arderea ţigărilor clasice.

Acidul folic

Afecțiunile congenitale majore ale fătului, adică malformațiile sunt: defectele de formare ale tubului neural, cleftul palatin şi malformaţiile cardiace.

Administrarea de acid folic este foarte importantă, în special în perioada de preconcepţie. Practic, orice femeie care îşi doreşte să rămână gravidă trebuie să ia acid folic pentru a asigura formarea corespunzătoare a sistemului nervos la făt. Administrarea de acid folic în doze de 0.4-0.9 mg/zi este recomandată la toate femeile de vârstă fertilă, deoarece multe dintre sarcini apar neplanificat şi nu sunt cunoscute până la împlinirea primei luni de sarcină.

Administrarea de acid folic se continuă pe toată perioada sarcinii şi este extrem de valoroasă, în special la femeile care au dat naştere anterior la copii cu astfel de malformaţii. Defectele de tub neural apar în prima lună după concepere, deoarece închiderea canalelor neurale se produce în această primă lună de sarcină.

Împarte Unele Idei

Ai un sfat sau o idee pentru un articol? Spune-ne mai multe ..
Trimite aici
Site-ul nostru foloseste cookie-uri pentru optimizarea continutului. Continuarea navigarii constituie acceptul dumneavoastra ca pagina noastra web sa poata seta fisiere de tip cookie in browserul dumneavoastra.