1. Sportul şi plimbările în aer liber sunt obligatorii pentru un copil sănătos.

2. Alimentaţie sănătoasa şi variată - cu multe legume și fructe în meniul zilnic.

3. Atenție la dulciuri - acestea pot fi ușor înlocuite cu un fruct.

4. Participați la activități zilnice în familie.

5. Igiena mâinilor și a corpului în general reduce riscul îmbolnăvirilor la copii.

6. Încurajează-l să facă cat mai multe lucruri singur.

7. Pentru o bună dezvoltare a creierului - limitați accesul la tabletă/telefon/calculator și TV.

8. Exemplul personal este cea mai eficientă educație

9. Să nu uităm că avem multe de învățat de la copiii noștri.

10. Oferă-i dragoste, nu recompense.

Luna iunie este luna dedicata copiilor. În Farmaciile Ethica găsiți al doilea număr al Ghidului tău de sănătate, ediție dedicată copiilor. Apelați cu încredere la farmaciștii nostri!